Tag Archives: Enginar Yaprağı Nasıl Kullanılır?

Enginar yaprağı, enginar bitkisinin yapraklarıdır. Ayrıca birçok kültürde yemeklerde kullanılmaktadır. Enginar yaprakları genellikle tuzlu suda haşlanarak yumuşatılıp ve daha sonra dolma gibi yemeklerde kullanılmaktadır. Bu yapraklar lifli olduklarından ve ince bir yapıya sahip olduklarından, dolma yaparken kullanılmaları oldukça popülerdir. Ayrıca, enginar yaprakları antioksidanlar, C vitamini, magnezyum, potasyum ve diğer besin maddeleri açısından zengindir. Enginar Türkiye’de yetişebilen bir bitkidir. Özellikle Ege …

Devamını Oku »