Tag Archives: alpha lipoic acit

Alfa lipoik asit (ALA), bir tür antioksidan olan bir bileşiktir. Vücutta doğal olarak bulunur ve bazı gıda takviyelerinde bulunur. ALA’nın birçok faydası vardır. ALA ne işe yarar? Serbest radikalleri nötralize ederek, oksidatif stresi azaltır ve hücre hasarını önler. Kan şekeri seviyelerini düzenleyebilir ve insülin direncini azaltabilir. Sinir hasarını önleyebilir ve nöropati semptomlarını azaltabilir. Cilt sağlığını koruyabilir. Kardiyovasküler sağlığı destekleyebilir. Beyin …

Devamını Oku »