R arşivleri - Faydaları Neler

Rezene Yağı

feth — Mon, 09 Dec 2013 11:07:12 +0000

Rezene : Latince ismi Foeniculum vulgare Mİll olan bu bitki Akdeniz’de doğal olarak yetişmektedir. Boyu 3 Metreye kadar ulaşabilen rezene sarı renkte çiçekler açar. Rezene’nin özünden elde edilen yağ Rezene Yağıdır. Yapılan araştırmalar sonucu rezene yağı‘nın bir çok hastalığa iyi geldiği anlaşımıştır.

Rezene Yağı Faydaları

Balgam Kesici ve Balgam Söktürücüdür. Sindirimi hızlandırır. Vücuttaki iltihaplanmaları giderir. Kronik mide rahatsızlıklarında hekimlerin kullandığı başlıca çözüm yolu rezene yağıdır. Krampları giderir. Kalp sağlığını koruyucudur. Kalp atışlarını hızlandırır. Çocuklar için Karın ağrılarında, Gaz çıkartmada ve Soğuk algınlıklarında kullanılır. Anne sütünü arttırır. Regl ağlarından kurtulmak için bir bardak meyve suyunun içine 7-8 damla rezene yağı damlatarak içebilirsiniz. Menapoz ve kemik erimesinde yararlıdır. Selülit tedavisinde kullanılır. Cildi besler ve cilt yüzeyindeki pürüzleri giderir.
Rezene Yağı Nasıl Kullanılır : Günde 3 kez bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır. Ayrıca yaraların üzerine sürülür.
Rezene Yağının Zararları : Gastrit ve ülser olanlar kullanmamalıdır. Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır.

Rezene Yağı yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Rüzgar Gülü

feth — Fri, 06 Dec 2013 16:08:20 +0000

Rüzgar Gülü : Latince ismi Anemone ranunculoides olan bu bitki Türkiye’de Doğu Karadeniz, Karadeniz ve Kuzey Marmara bölgesinde doğal ortamlarda yetişmektedir. Halk arasında bilinen diğer isimleri ise mart çiçeği, karaciğer otu ve karaciğer çiçeğidir. Çiçekleri Morumsu, Sarı ve beyaz renklidir. Rüzgar gülünün kökleri kullanılmaz. Bitkinin gövdesi, yaprakları ve çiçeklerinden faydalanılır. Bitki çayı, tentür ve natürel ilaç yapımında kullanılır.
İkinci sınıf bir bitki olduğu için hekime danışılarak kullanılmalıdır.

Rüzgar Gülü Faydaları

Karaciğer Rahatsızlıklarına Faydalıdır. Bronşite iyi gelir. Safra hastalıklarına iyi gelir. İltihaplara iyi gelir. Soğuk algınlığına faydalıdır.
Rüzgar Gülünün Zararları : Bu bitki taze iken kesinlikle kullanılmamalıdır. Oldukca zehirli bitkidir. Zehirinden arınması için 1 ay gibi bir sürede kurutularak bitki çayı olarak kullanılmalıdır.
Rüzgar Gülü Çayı Nasıl Yapılır : Demleme 1-4 g kurutulmuş bitki 2 bardak suda 10-15 dakika kaynatılıp süzülür. Günde 2-3 bardak içilir.

Rüzgar Gülü yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Rambutan

feth — Sun, 24 Nov 2013 10:05:32 +0000

Rambutan : Latince ismi Cryptography olan bu bitki meyvesi, Tropikal bir meyvedir. Ana Vatanı Malezya ve Endonezya’dır. Meyvenin dış kabuğu kırmızı renkli tüylerden oluşur. Meyvesi sarı ve turuncu renklidir. Rambutan ağacı 12 – 18 metreye kadar boylanabilen, Çiçekleri ise 2.5 mm ile 4 mm’ye kadar açar, yaprak dökmeyen bir ağaç türüdür. Tatlı bir meyve olan Rambutan üzüm tadına benzemektedir. Rambuta ağacının 200’e kadar çeşidi bulunmaktadır. Ülkemizde yetiştiriciliği Akdeniz Bölgesinde Antalya ve Mersin şehirlerinde yapılmaktadır.

Rambutan Faydaları

Kolesterole iyi gelmektedir. Vücutta oluşabilecek tüm kanser hastalıkları çeşitlerine karşı oldukça iyi gelir. Deri hastalıklarına iyi gelmektedir. C vitamini açısından oldukça zengindir. Vücuttaki hücre hasarlarını tedavi eder. Vücuttaki demir eksikliğini giderir. Beyaz kan hücreleri ve alyuvar hücrelerini besleyerek oksijen taşır, vücuttaki Kan dolaşımını düzenler. Kabızlığa iyi gelir.
Rambutan Zararları : Meyvesi çekirdeğine yapışıktır, Çekirdeğini yememelisiniz. Başka bilinen bir yan etkisi yoktur.
Rambutan Nasıl Tüketilir : Kek tariflerinizde, Kokteylerinizde ve Meyve Salatalarınızda kullanabilirsiniz.

Rambutan yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Rüşeym

feth — Tue, 05 Nov 2013 19:55:32 +0000

Rüşeym Nedir diye sorarsak bir çok insan cevap veremez. Rüşeym buğdayın özüdür. Buğday tanesinin en üstündeki kısımdır. Rüşeym bilinen en doğal E vitaminidir. E Vitamininin Faydaları ise çok güçlü bir antioksidandır. Hücre yapısının bozulmasını engeller. Yaraların iyileşmesini hızlandırır. Kansere karşı koruyucudur.Damar sertliğini ve tıkanmalarını engeller. Cildi güzelleştirir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Göz sağlığı için hayati önem taşır. Vücuda alınan ağır metaller, zehirli bileşikler, radyasyon ve bazı ilaçların yarattığı toksinlere karşı koruma sağlar. Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarının (Alzheimer) önlenmesinde olumlu etkisi olduğu kanıtlanmıştır. E vitamininin dışında A ve B1 vitaminlerini de barındırır.

Rüşeymin Faydaları

İçeriğinde cildin yaşlanmasını geciktirici E vitaminiyle birlikte hücreleri güçlendirme özelliğinden dolayı cildi güzelleştiriyor. Koroner kalp riskini azaltıyor. Vücutta hücre zarının dayanıklılığını sağlayarak bağışıklık sistemini destekliyor ve kanseri önlüyor. Sinir sistemi için oldukça etkilidir, Stresten uzaklaştırarak sakinleştirir beyninizde ki olumsuz düşünceler yerine olayları olumlu hale getirmenize yardımcı olur. Kan pıhtılaşmasını engeller ve diyabetli hastalarda damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı oluyor. Kansızlığı önlemede yardımcı olduğu gibi halsizliğe de iyi geliyor. Gözde katarakt oluşumunu geciktiriyor.

Rüşeym yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Reyhan

feth — Fri, 17 May 2013 13:12:19 +0000

Reyhan

( Ocimun sanctum L. ( Labiate )
Adaçayıgiller ailesinden olan Reyhan ülkemizde genellikle hoş kokusu nedeniyle süs bitkisi olarak yetiştirilir. Reyhan çok yıllık otsu bir bitkidir. Gövdeleri dört köşeli ve sık dallıdır. Yaprakları basit, karşılıklı olup uç kısmı sivri, dip kısmı yuvarlaktır. Yaprak büyüklüğü çeşitlere bağlı olarak büyük veya küçük olabilir. Reyhan çiçekleri iki dudaklı ve beyaz renklidir.

Reyhanın tıbbi olarak kurutulmuş yaprakları kullanılır. Kültüre alınmış Reyhan yaprakları 2,5-7,5 cm uzunluğunda 1-3 cm genişliğindedir. bu yaprakların kendine has hoş bir kokusu vardır. Tadı keskindir. Reyhanın içinde, sabit yağ, uçucu yağ, tanen ve eugenol adı verilen bileşik vardır.

Reyhanın Faydaları

Kalp hastalıkları ve sinüzit tedavisinde oldukça etkilidir.
Tıbbi olarak Reyhan artirit, astım, bronşit, soğuk, algınlığı ve nezle tedavisinde kullanılır. Bunun dışında kulak ağrısı, kalp hastalıkları, sıtma, sinüzit, yılan sokması, mide ağrısı ve kusmada da geleneksel olarak kullanılmaktadır. Reyhan bitkisi yan Reyhan yılan sokması, kalp hastalıkları ve soğuk algınlığına karşı faydalıdır.

Reyhan yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Ratanya

feth — Thu, 20 Dec 2012 19:54:04 +0000

Latince adı krameria triandra olan Ratanya bitkisinin ana vatanı Amerika Kıt’asıdır. Bu bitkinin bir çok çeşidi vardır. Botanik bir bitki olan ratanya 50-100 cm boylarında değişmektedir. Ülkemizde bu bitkiyi şifalı bitkiler satan dükkanlardan temin edebilirsiniz. Dünyada genellikle tüketiliş şekli çay olaraktır. Bitkinin kurutulmuş köklerinden edilen toz ile bitki çayı elde edilerek tüketilmektedir. Bazı ülkelerde popüler zayıflama çayları arasında gösterilmektedir.

Ratanyanın Faydaları

Ratanya Şurubu İshali keser.
Bağırsakları temizler.
Sindirim sistemini hızlandırır.
Diş etlerini güçlendirir.
Öksürüğe ve Bronşite iyi gelir.
Aşırı adet kanaması da dahil olmak üzere kanamaları durdurur.
Antiviral ve antioksidan etkilere sahiptir.
Ağız, mide ve bağırsak iltihaplarını giderir.

Ratanya yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Roka

feth — Sat, 17 Nov 2012 19:25:55 +0000

Hardalgiller familyasından, tek senelik ve otsu bir bitkidir. Ana yurdu Akdeniz ülkeleridir ve buralarda doğal olarak yetişir. Ayrıca Avrupa ve Amerika’da da yaygın olarak kullanılmaktadır. Boyu 1 metreye kadar uzayabilir. Tüysüz ve ince yapraklarının şekli ve rengi iklim koşullarına göre değişir. Rutubetli ortamlarda yaprağının kalitesi artar. Yapraklar taze olarak çokça kullanıldığı için toplanırken demetlenir ve yine demet halinde satılır. Ülkemizde de en çok taze yaprakları tüketilir.
Diğer İsimleri: Eruca sative, Garden rocket, Roquette Roka: Kokulu bir bitki olan roka, C vitamini açısından oldukça zengindir. Ayrıca, K ve P vitamini ile çeşitli mineraller içerir.

Rokanın Faydaları

Roka iştah açıcıdır. Mideyi kuvvetlendirir ve hazmı kolaylaştırır. İdrar söktürücüdür. Karaciğere faydalıdır. Karaciğer ağrılarını giderir, kanı temizler ve sarılığı keser. Uyarıcıdır. Vücuda kuvvet verir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Mafsal iltihaplarını giderir. Cinsel gücü ve isteği arttırır. Öksürüğü keser. Vücuttaki zararlı maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur.

Roka Besin Değerleri
Ağırlık gr….: 100
Protein……: 3
Karbonhidrat: 3,2
Yağ………..: 0,6
Kalori……..: 33

Roka yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Ravent

feth — Sun, 27 May 2012 17:09:04 +0000

Ravent
Rheum palmatum Kuzukulağıgiller ( Polygonaceae )
Çin raventi, Türkistan raventi olarak da bilinir. Kuzeydoğu Asya kaynaklı raventin, bazıları süs bitkisi olarak yetiştirilen 50 ‘ yi aşkın çeşidi vardır; şifalı bitki olarak kullanılan bu türünün uzun, çok kalın, etli sapları, geniş, tırtıllı, avuç biçimi yaprakları vardır. Yıldız biçimi, beyaz, yeşilimsi ve kırmızımsı çiçeklerden minik ve seyrek hevenkleri kuru ve kanatlı meyveler izler.
Raventin Faydaları
Kabızlık tedavisinde öneriliyor.

Ravent Çayı
Hazırlanışı
Demleme 20 g kurutulmuş ya da 40 g taze ravent köksapı 750 ml suda 500 ml’ ye ininceye kadar kaynatılır. Akşama doğru 50-100 ml içilir.
İştahsızlık tedavisinde : Demleme kaynatılmış köksaptan günde 10 ml içilir.

Ravent yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Roma Papatyası

feth — Thu, 17 May 2012 10:12:46 +0000

Roma Papatyası
Chamaemelum nobile Bileşikgiller ( Asteraceae )
Batı ve Güney Avrupa’ nın kurak bölgelerindde sık görülen çokyıllık bir bitkidir. Minik çentikli yapraklarla kaplı sapları vardır. Yaz mevsiminde her sapın ucunda ortası sarı, taçyaprakları beyaz bir çiçek açar. Bitkinin güçlü ve hoş bir kokusu vardır. Ancak papatya diye adlandırılan pek çok ve bazıları farklı familyalara ait bitki olduğundan, hataya düşmemek için, bitkilerin bilimsel adlarından yararlanmak en doğrusudur.
Roma Papatyasının Faydaları
Sindirim sorunlarının tedavisi için öneriliyor. Mikrop Öldürücüdür. kanı temizler ve kadınların cilt temizliğinde tonik olarak kullanılır.
Roma Papatyası Çayının Hazırlanışı
Çay 1 tatlı kaşığı çiçek başı bir bardak kaynar suya konur ve 10 dakika bekletilip süzülür. Günde 3-4 bardak içilir. Boğaz ağrısının tedavisi için : Boğaz spreyi, yukarıdaki tarife göre bir çay hazırlanır. Soğumaya bırakılır. Günde üç veya dört kez boğazın arka kısmına püskürtülür. Sıcakken çıkarıldığı buhar içe çekilir.

Roma Papatyası yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.

Rezene

feth — Sat, 05 May 2012 16:14:07 +0000

Rezene
Foeniculum vulgare Mİll (Apiaceae)
Maydanozgiller ailesinden olan rezene Arapçası adıyla da bilinen önemli bir sebzedir. Anavatanı Akdeniz olan rezene birçok ülkede ticari olarak kültürü yapılan bir türdür. Rezene otsu bir bitkidir. Kendine has kokusu olan bu bitki 3 m ‘ ye kadar boylanabilir. Gövdesi yuvarlak yapılı, yeşil renkli ve beyaz lekelidir. Rezenin sarı renkli çiçekleri diğer maydanozgiller üyeleri gibi küçük ve şemsiye şeklinde olan bir çiçek durumunda bulunur. Rezene meyveleri anason, dereotu meyvelerin üzerinde boylamasına çıkıntılar bulunur.

Rezenenin Faydaları

Göz kapağı iltihabı ve gaz sorunu çözer
Tıbbi olarak rezeneni kurutulmuş meyveleri kullanılır. Bu meyvelerin içinde sabit yağ bulunur. Rezene meyveleri bağırsaklarda oluşan gazın atılması ve hazımsızlık problemlerinde başarılı bir şekilde kullanılır. Bunun dışında kabızlık, bronşit, göz kapağı iltihabı, ateş, bir afrodizyak, süt arttırıcı ve kurt düşürücüdür. Rezene tohumlarının ibfüzyonu, alkolle yapılan tentürü ve şekerli suyla kaynatılarak hazırlanan şurubu tedavi edici olarak kullanılır.

Bu bitkinin bilinen bir yan etkisi yoktur ancak hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır.

Rezene yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.