Mandalinanın Faydaları

C vitamini deposudur. Soğuk algınlığı, grip, nezle gibi rahatsızlıklara karşı vücudumuzun direncini artırır. Böbreklere çok faydalıdır. Böbrek taşlarına karşı böbreklerimizi korur. Kanımız için çok yararlıdır. Kanın temizlenmesinde yardımcı olur. Sinirsel bozukluklarda sinirlerimizin yatışmasına yardımcı olur. Mandalina damar sertliğine karşı çok faydalıdır. İçerdiği antioksidan maddelerle kansere karşı vücut direncini arttırır. Ufak bir mandalinada büyük bir portakaldan bazı durumlarda daha fazla vitamin vardır. Mandalinaya turuncu rengini veren madde karaciğer hastalıklarını azaltır. Aynı zamanda şeker hastalığını engeller. Mandalina potasyum içerdiği için yüksek tansiyonu düşürür. Mandalina aromatik yağı, tatlı portakal ve limon kokusunda, psikolojik rahatsızlıklarda sakinleştirici, uykusuzlukta, idrar re-tansiyonunda, aşırı huzursuzlukta, yara izinde kullanılır. Mandalina yağı derinin üzerindeki porus adını verdiğimiz gözeneklerin açılmasında, tonik olarak ve aknede kullanılmaktadır.Akşam yemeğinden sonra yenecek 1-2 mandalina uykusuzluk çekenlere faydalıdır.

Mandalinanın Zararları : Çekirdekleriyle tüketilmesi apandis organını tıkayarak, akut apandisite yol açar. Bu nedenle çekirdeklerinin çıkarılarak yenmesi gerekir

Mandalina yazısı ilk önce Faydaları Neler üzerinde ortaya çıktı.