Monthly Archives: Temmuz 2012

Alıç

ALIÇ Latince ismi Crateagus Monogyna Jacg. (Rosaceae) Gülgiller ailesinden olan Alıç Ağacı Kuzey Yarım kürede ılıman kuşakta yer alan tüm bölgelerde doğal olarak bulunan yaygın bir bitki türüdür. Alıçlar kışın yapraklarını döken küçük ağaçlar ya da çalı formundaki bitkilerdir. Alıç yaprakları 3-5 loblu, küçük, yeşil renklidir. Bu lobları nedeniyle diğer gülgiller üyelerinden kolayca ayırt edilebilir. Alıç çiçekleri beyaz renkli ve …

Devamını Oku »

Biberiye

BİBERİYE Latince ismi Rosmarinus officinalis L. (Labiatae) Adaçayıgiller ailesinden olan biberiyenin anavatanı Akdeniz bölgesidir. Çok yıllık, sık dallı küçük bir yarı çalı türüdür. Biberiye bitkisinin gövdesi odunsu olabilir. Yaprakları derimsi, ince ve uzundur. Bu yüzden kuş dili olarak da bilinmektedir. Biberiye çiçekleri genellikle dalların arasında bulunur, iki dudaklı mor lekeli ve mavi leylak renklidir. Biberiyenin Faydaları Bu bitkinin genellikle kurutulmuş …

Devamını Oku »

Mısır

Buğdaygiller ailesinden olan mısır tek yıllık bir bitkidir. En önemli gıda maddelerinden biri olan mısırın püskül adı verilen kısmı tibbi olarak kullanılmaktadır. Mısır püskülünün kimyasal yapısına bakıldığında içinde amin, sabit yağ, saponinler, tanenler, C ve K vitaminleri ile resin bulunur. Mısırın Faydaları Kalp sağlığına iyi gelir, Akciğer kanseri gelişme riskinizi azaltır, Hafızanızı Vitamin B1 ile yenileyin, Stres altında bile enerji …

Devamını Oku »

Kayısının Faydaları

Kayısı Prunus armeniaca L.(rosaceae) Gülgiller ailesinden olan kayısı lezzeti bir meyve ağacıdır. Anavatanı Kore yarımadası ve Çin olarak kabul edilen bu bitki orta boylu,yaprak döken bir ağaçtır. Gövde kabuğu kırmızımsıdır. Kayısı yaprakları oval formlu ve geniştir.5-7 cm uzunluğunda 4-5 cm genişliğinde olan yaprakların kenarları dişli üzerleri tüylüdür. Kayısı ağacını meyveleri erik tipi meyve kavuniçi renklidir,olgunlatığında kolayca ikiye ayrılır. Kayısı çekirdeğinin …

Devamını Oku »

Verem Otunun Faydaları

Verem otu 1800 lü yıllarda Avrupa veremden kırılır iken bulunan bir bitkidir. O dönemler de verem hastalarının tedavisinde oldukça yararları görülmüştür. Verem otu genellikle ormanlık alanlarda yetişen bir bitkidir. Verem otu Avrupa nın değişik bölgelerinde ve asyanın batısında çok sık yetişir. Genellikle nemli ve bataklık bölgelerde yetişmesinin daha sağlıklı olduğu bilinir. Nemli ormanlık alanlar ve sulak çimenliklerde de bol bulunur. …

Devamını Oku »

Narın faydaları

Narın faydaları, Bilimsel olarak tıp dünyasına kendini kabul ettirmiş bir meyvedir. Nar şifalı bir meyvedir. Narın yapısı sayesinde çürümez bir meyvedir, 4 – 6 ay arasına kadar tüketilir. Narın insan üzerindeki faydaları sayılamayacak kadar çoktur. İnsan için en doğal ilaçlar arasında yer alır. Bu muzice meyve vücutta antibiyotik görevi yaparak bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklardan korur. Nar Suyunun Tibbi Alandaki …

Devamını Oku »

Okyanus Mersini

Okyanus Mersini Commiphoris myrrha, Commiphoris molmol Balsamlıgiller ( Burseraceace) Manuka olarak da bilinir. James COOK okyanus mersini yapraklarından yapılan çayı 1773’teki ikinci yolculuğunda iskorbüte karşı ilaç olarak kullanmıştı. Bu nedenledir ki bir çok ağaç gibi bu bitkiye hâlâ ”tea tree” ( Çay Ağacı ) denir. İngiliz sömürgeciler daha sonra bir çok başka ağacı da aynı şekilde adlandırmışlardır. Cook ilk kez …

Devamını Oku »

Oregano

Oregano Origanum vulgare Ballıbabagiller (lamiaceae) Yabani mercan köşk, Güveyotu, Keklikotu, Fare kulağı olarak da bilinir. 30 – 80 cm arası boylanabilen, çok yıllık otsu bir bitki olan oregano dünyanın dört bir yanında yetiştirilir. Sivri uçlu oval yaprakları kırmızımsı sapın üstünde zıt yönlerde çifter çifter çıkar. Yazdan sonbahar ortasına kadar tepesinde göbekler halinde açan pembe kırmızı çiçekleri arılar için nektar kaynağı …

Devamını Oku »

Portakal Nergisi

Portakal Nergisi ( AYNISAFA ) Calendula officinalis L. ( Asteraceae ) Papatyagiller ailesinden olan aynısafa, portakal nergisi adıyla da bilinen, tek yıllık, otsu bir türdür. Avrupa ve Akdeniz ülkelerinde doğal olarak yayılış gösteren bu türün bir çok ülkede kültürü yapılmaktadır. Kendisine has bir kokusu olan aynısafa 50 cm’ye kadar büyüyebilen, gövdesi köşeli bir türdür. Yaprakları sapsız, açık yeşil renkli ve …

Devamını Oku »

Çarkıfelek Çiçeğinin Faydaları

Çarkıfelek Çiçeği, Passiflora İncanata L. ( Passifloraceace ) Ülkemizde pasiflora ya da çarkıfelek çiçeği olarak bilinen bu tür, çarkıfelekgiller ailesinden çok yıllık otsu bir sarmaşık türüdür. Ana vatanı güney Amerika olan bu bitki ülkemizde süs bitkisi olarak yetiştirilir. Son yıllarda meyveleri, gıda olarak kullanılan bu bitkinin yaprakları el şeklinde 5 parçadır. Çiçekleri dal uçlarında tek tek bulunur. 5 – 9 …

Devamını Oku »

Zerdeçalın Faydaları

Zerdeçal Curcuma longa L. (Zingiberaceae) Zencefilgiller ailesinden olan zerdeçal ülkemizde daha çok baharat olarak tanınan bir bitkidir. Anavatanı uzakdoğunun tropik kesimleri olan bu tür çok yıllık otsu bir türdür. Boyu 1 m’ye ulaşan bu bitkinin toprak altında bulunan rizomları tıbbi olarak kullanılır. Çapı yaklaşık 1 cm, boyu ise 2-6 cm arasında değişir. Bu rizomların rengi parlak sarımsı – kavuniçidir. Zerdeçalın …

Devamını Oku »

Üzüm Yaprağı

Üzüm yaprağı : Parçalı, üzeri tüylerle kaplı yaprakları vardır. Küçük ve yeşil renkli çiçekleri salkım biçiminde olur. Sarı, yeşil, siyah meyveleri vardır. Güneşi çok seven, yağış alan yerlerde iyi gelişen bir bitkidir. Her türlü toprak koşuluna dayanıklıdır. Islah amaçlı olarak tohum ile genellikle çelikle üretilir. Üzüm, bahçe duvarına sardırılabilir ya da çardak oluşturulabilir. Üzüm Yaprağının Faydaları Üzüm yapragı neye iyi …

Devamını Oku »

Sağlığımız İçin Yüzmenin Faydaları

Yüzme Sporunun Vücuda Faydaları Yüzmenin Kas-İskelet Sistemleri üzerine etkileri Kas gerilebilme ve kasılabilme yeteneğine sahip liflerden oluşur. Kas dokusu üç’e ayrılır: 1- İskelet Kasları (İstemli Kaslar) Vücudu harekete geçiren kaslara iskelet kasları denir. Antrenman yolu ile oluşan değişiklikler en belirgin şekilde iskelet kaslarında görülür. İskelet kasları hareket için güç sağlarlar ve vücut kaslarının 7/8’ini oluştururlar. Genel olarak bir kasın % …

Devamını Oku »

İshale iyi gelen bitkiler

İshal Nedir ? Dışkının miktar olarak artması ile su ve sümüksü olarak şeklin bozulması şeklindeki bağırsak hastalığıdır. Gıdalara ve gıdalarda üreyen bakterilerin sebep olduğu toksinlere bağlıdır. Ciddiye alınması ve mutlaka testler yapılması gerekir. Basit ishalde ise dışkının sıvılaşmasının yanı sıra hastalar genelde karın ağrısı şikayeti ile gelir. ishale iyi gelen şeyler İshale iyi gelen bitkiler Papaya, Nilüfer Çiçeği, Yeni Dünya, Anason Yağı, Funda Yaprağı, Limon Suyu, Mersin, Tarçın, Vişne …

Devamını Oku »

Pelin Otunun Faydaları

Pelin Otu Artemisia absinthium Bileşikgiller ( Asteraceae ) Acıpelinotu olarak da bilinir. Pelinotu ince, beyaz, ipeğimsi kıllarla kaplı gri yeşil yapraklı, çalımsı, güzel kokulu çokyıllık bir bitkidir. İlkbahar ve yazın dalların uçlarında seyrek salkımlar halinde minik sarı kömeçler açar. Dünyanın çoğu yerinde yaygın bir bahçe bitkisi olan pelinotunun anavatanı Avrupa, Afrika ve Asya ‘ nın bazı bölgeleridir ; başta adipelin …

Devamını Oku »

Papaya

Carica papaya Papagiller ( Carricaeae ) Kavunağacı olarak da bilinir. İnce uzun gövdesi ve tepesindeki yaprak kümesiyle tanınan papaya ağacı pek çok tropik ve alttropik bölgede yetişir. 3-10 m ‘ ye kadar boylanabilir. Yeşilimsi eril çiçekleri küçüktür ve yapraklarının altında kümelenir. Dişi çiçekler daha büyük olur, ağaç gövdesinin tepesine yakın teker teker ya da ikişerli açarlar. İri meyvesi olgunlaştığında turuncu …

Devamını Oku »